“心有繁花・525夏日疗愈季”|心灵赋能，健康同行
发表时间：2025-05-23 00:00
为加强大学生心理健康教育，提升学生的心理调节能力，增进团队协作精神，5月21日下午，学院在田径场组织了一场活力满满的心理素质拓展活动。心理健康活动是继心理讲座之后，学院精心组织的又一项重要活动。
活
动伊始，同学们怀揣着期待与好奇，在指导老师的引导下有序地来到活动现场。他们个个精神抖擞，展现出良好的户外运动体魄和符合学生形象气质的风貌，为这场充满挑战与趣味的拓展活动做好了充分准备。
本次心理素质拓展活动精心设置了“疯狂毛毛虫”“鼓动人生”“摸石过河”等富有挑战性的项目。
“疯狂毛毛虫”这个项目考验了同学们的团队协作和协调能力。参与者们需要步调一致，共同控制一个大型充气毛毛虫，快速前进。在欢声笑语中，同学们不仅锻炼了身体，更加深了彼此间的默契和信任。
“鼓动人生” 同学们围成一圈，共同控制一个大鼓，让一个小球在鼓面上弹跳。这个项目要求同学们全神贯注，精准控制，齐心协力，通过不断的尝试和调整，培养了良好的团队默契和信任。
“摸石过河”这是一场智慧与勇气的较量。同学们需要利用有限的“石头”（道具），依次过河。这个项目锻炼了同学们的应变能力和心理韧性，让他们在面对挑战时更加自信和勇敢。
本次心理素质拓展活动成效显著，不仅激发了同学们的团队合作精神，增强了沟通与协调能力，还促进了彼此间的相互了解。通过这些富有挑战性的项目，同学们学会了如何在压力下保持冷静，如何与他人有效沟通，如何在团队中发挥自己的作用。未来，学院将继续探索和创新心理健康教育的方式方法，为学生的成长和发展提供更加全面的支持。
责任编辑：付美妮
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